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Kennenlern-Termin direkt hier buchen
Es freut mich, Sie kennenzulernen. Ich bin auf Sie und Ihre Ziele gespannt. Sie können hier direkt ein kostenloses Erstgespräch buchen, um herauszufinden, warum ich der richtige Personal Trainer für Sie bin. Das Gespräch kann telefonisch, online per Videocall oder persönlich bei einem Getränk stattfinden.
Mit freundlichen Grüßen, Andreas Babezki
80689 München/Laim
+4915120469104
"Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt."
LAOTSE
Kennenlerngespräch
Hier geht es um Sie, um Ihre Ziele, bisherigen Erfahrungen und um Ihre Interessen.
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Anamnese
Nach dem Kennenlerngespräch und die Entscheidung zum Coaching ermitteln wir Ihren Ist-Zustand, führen eine Bewegungsanalyse durch und messen Ihre Körperzusammensetzung. Anhand dieser Daten fertige ich Ihnen Ihren persönlichen Coachingplan an.​
Coachingplan
Für das Coaching setze ich Ihnen realistische Ziele, wähle die passende Herangehensweise aus, erstelle Ihnen einen individuellen Trainingsplan und passe mit Ihnen zusammen Ihre Ernährung an.
Zielreflexion
Während des gesamten Coachings behalte ich Ihr Ziel im Auge und reflektiere bisher erreichte Ziele. Für ein angenehmes Coaching passe ich Ihr Training und Ihre Ernährung ständig an Sie und Ihren Alltag an.
Barrieren
überwinden
und
Erfolg
maximieren